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美容には外側のケアだけでなく内側のケアも大切です。そんな脳と腸内、そして肌の関係をご紹介。 人間の「脳」とは人体全体をコントロールして体に指令を出していますが、「第二の脳」と呼ばれている腸にはどのような働きがあるのかご存じで...

SNSで話題のThe Ordinary（ジオーディナリー）。日本未上陸の海外コスメなので、最近ようやく知名度が上がってきました。私もまだ１年くらいしか愛用してませんが、とてもお買い求めやすい商品なので、自分に合った美容成分を見つけて組み合...

オリーブオイルより数倍のビタミンＥが入っているといわれているアルガンオイル。幅広い使用方法をご紹介 モロッコの南西部のみに生育するアルガンツリーの実から採れる貴重なオイル。そのためホホバオイルと比較すると少々お高いですが、美...

保湿力が高く全身に使えるホホバオイル。実際に使い続けたら欠点が見当たらない。 「ワックスエステル」という人間の皮脂にも含まれる成分ということで、とてもなじみやすくべたつきがない。肌や頭皮に使用すれば、保湿力、抗酸化作用ともに...

新型コロナウィルスのワクチン接種で副反応がやや強いといわれるモデルナ社製。３回とも同じワクチンを接種しましたが、３回目も副反応は馬鹿にできませんでした。 １回目は昨年８月に接種しました。副反応は接種部位の痛みで他は特にありま...

花粉症で鼻グズや涙が止まらない生活はもういや…そんなつらい毎日の生活を楽にするアイテム達を紹介。 ２月を過ぎたころから、花粉症の人は普通の生活もできないくらいひどい症状になる人もいます。特にスギ花粉は２月半ばから４月までの約...