ダイエット 「マイクロバイオームの重要性と健康への影響を探る」 腸内に棲む微生物「マイクロバイオーム」が注目されています。本記事では、その働きや健康・美容への関与、最新の研究知見を詳しくまとめました。 2025.05.23 ダイエット健康食事改善