命に関わる心臓病の特徴と予防を解説
- 心不全や心筋梗塞の予防と管理
- 胸痛や失神など危険サインの確認
- 血圧と生活習慣の重要性
血圧管理と減塩・適度な運動、禁煙、良質な睡眠で心臓の負担を減らし、胸痛・息切れ・動悸・失神などの危険サインを見逃さないようにしましょう。
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