ショート動画 腸の異常サイン7つ｜血便・便が細い・腹痛の受診目安
血便、下痢と便秘、便が細い、腹痛、体重減少など腸の異常サイン7つを解説。大腸がんは初期症状がない場合も含め、消化器内科を受診する目安を紹介します。
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ショート動画 胃もたれ・みぞおちの痛みが続く原因は？胃の病気6つ
胃もたれやみぞおちの痛みが続く原因は？胃炎、胃潰瘍、機能性ディスペプシア、胃がんなど6つの病気と、消化器内科を受診する目安を解説します。
ショート動画 咳が長引く・息切れする原因は？風邪と間違えやすい肺の病気5つ
咳が長引く、階段で息切れする症状は風邪だけとは限りません。喘息、COPD、肺炎、結核、肺がんの特徴と呼吸器内科を受診する目安を解説します。
ショート動画 肝機能異常を放置すると？AST・ALT・γ-GTPと肝臓病7つ
健診で肝機能異常を指摘されたら放置しないことが大切です。AST、ALT、γ-GTPの意味と脂肪肝、肝炎、肝硬変など7つの肝臓病を解説します。
ショート動画 膵臓の病気7つ｜背中の痛み・黄疸・糖尿病悪化は初期症状？
膵臓の病気は初期症状が乏しいことがあります。上腹部痛、背中の痛み、黄疸、体重減少、糖尿病の急な悪化と、膵炎・膵臓がんなど7疾患を解説します。
ショート動画 胸痛・息切れ・動悸は心臓病のサイン？心不全など7疾患
胸痛、息切れ、動悸、むくみ、失神は心臓病のサインかもしれません。心不全、心筋梗塞、不整脈など7疾患と救急受診の目安を解説します。
ショート動画 腎臓を守る9つの習慣｜eGFR・クレアチニンと減塩の基本
腎臓を守るには減塩、血圧・血糖管理、適切な水分、健診確認が大切です。eGFR、クレアチニン、尿たんぱくの意味と9つの習慣を解説します。
ショート動画 肌荒れを防ぐ9つの習慣｜乾燥肌・保湿・紫外線対策の基本
肌荒れを防ぐために見直したい9つの習慣を解説。洗い方、乾燥肌の保湿、紫外線対策、睡眠や食事など、肌のバリア機能を守る基本をまとめました。
ショート動画 食品添加物は危険？安全性と食品表示の見方・気になる8項目
食品添加物は危険なのか、安全性の仕組みと食品表示・原材料名の見方を解説。リン酸塩、トランス脂肪酸、果糖ぶどう糖液糖など、気になる8項目の分類も整理します。
ショート動画 脳疲労で集中力が低下？判断力を鈍らせる9つの生活習慣
脳疲労や集中力低下につながりやすい9つの生活習慣を解説。睡眠不足、ストレス、デジタル疲労、運動不足、水分不足を無理なく見直す方法をまとめました。